Можно ли плавать при поясничном остеохондрозе

Такая беда, как Можно ли плавать при поясничном остеохондрозе, может быть побеждена за счет подсказок из настоящей статьи.

Можно ли плавать при поясничном остеохондрозеОтдел крестца в пояснице утрачивает свою функциональность Остеохондроз крестцовой зоны позвоночника остро реагирует на различные положения тела человек, Можно ли плавать при поясничном остеохондрозе. Во время первичного осмотра больного специалист предлагает ему по возможности поднять выпрямленную ногу из положения лежа, наклонить голову вперед, из лежачего положения сесть, исследует боли в покое и движении. Каждая реакция на движение помогает врачу выявить, насколько поражены диски крестцового отдела хребта, и какие характерные особенности они несут.

Также врач производит пальпацию области копчика, позвоночных отростков, анализирует вид и степень изменения расположения ягодиц по отношению друг к другу. Для уточнения диагноза специалист может назначить рентген данной области тела или магнитнорезонансную томографию.

Если ваш диагноз звучит как остеохондроз крестцового отдела позвоночника симптомы и лечение напрямую зависят от стадии развития заболевания.

Самым неприятным осложнением данного вида остеохондроза является протрузия дисков, находящихся между позвонками. Протрузия это начальный этап образования межпозвоночной грыжи. Первоначальной целью лечения является снятие основных симптомов болезни болевого синдрома и мышечного спазма в области поясницы.

Следующий блок лечебных мероприятий это устранение воспаления и лечение причины, которая вызывает заболевание.

Заключительный этап курса лечения разработка профилактических мероприятий, цель и задача которых недопущение рецидивов или прогресса хвори.

Также специалисты рекомендуют обратить внимание на принципы здорового питания, в частности, при остеохондрозе крестцового отдела позвоночника очень полезны натуральные витамины группы В, кальций, продукты, которые содержат натуральные хондропротекторы животные мясные хрящи, пророщенные зерновые злаки Ожидание ребенка на поздних сроках очень частая причина проявления данного заболевания. При беременности значительно смещается центр тяжести корпуса и поэтому нагрузка на поясницу и крестец становится неправильной. Кроме того, ожидание ребенка резко изменяет обмен веществ в организме и приводит к нехватке необходимых витаминов и минералов.

Так как во время беременности нельзя принимать многие медикаментозные препараты и проводить физиопроцедуры, самым оптимальным и безвредным для женщины и ребенка будет ношение специального бандажа или корсет, Можно ли плавать при поясничном остеохондрозе.

Можно ли плавать при поясничном остеохондрозе

Можно ли плавать при поясничном остеохондрозе: 1 комментарий

  1. Мне друг прислал ссылку на данную статью. С сегодняшнего дня я ваш частый читатель!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *